對於很多孕媽媽都會覺得在懷孕後就會出現月經停經和早孕嘔吐的反應，其實並不是每個人都會出現懷孕後的孕吐現象，這都是因人而異，那到底懷孕沒有孕吐是不是一件好事呢，那麼今天我們就來了解一下孕早期沒有孕吐反應正常嗎？如何緩解早孕的症狀？
一、孕早期沒有孕吐反應正常嗎？
1、在懷孕初期我們很多孕婦會出現噁心、厭油膩和便祕等早孕現象，有的孕媽媽卻不會出現強烈的嘔吐現象，這個並不奇怪，也有可能是妊娠反應比別人晚一些，這種反應都是因人而異的，如果沒有孕吐反應，我們可以去醫院檢查B超，我們的身體宮內是否有胎芽和胎心，如果一切檢查都正常，我們就無須擔心。
2、如果我們在沒有孕吐反應下出現了下腹疼痛或者陰道出血的狀況，我們就要進一步的檢查我們的HCG和孕酮的一個數值，是否正常，如果HCG的數值持續下降的話，就很有可能會出現胚胎停止發育的情況，這個時候我們就要及時的檢查我們婦科彩超，從而決定能夠保胎或者是結束妊娠。
二、如何緩解早孕的症狀？
1、我們在孕期出現的早孕反應，這個時候我們就要注意飲食的搭配，避免在孕期吃一些比較油膩的食物，應該在孕期保持清淡為主，並且保持少食多餐的原則，一般孕吐反應會出現在空腹的時候比較嚴重，所以我們覺得肚子餓的時候就可以適當的是一些能有飽腹感的食物，比如饅頭、糕點、麪條、餅乾、雜糧粥等，這個時候如果是想要吃酸和辣的，我們可以適當的吃一些梅子和桔幹，或者是一些涼菜，在菜式上我們最好的多種花樣，從而來增進食慾。
2、保持心情的舒暢也很重要，比如我們可以在出現不舒服的孕吐反應時，我們可以聽聽音樂，適當的做做運動，也可以讓家人陪伴去逛逛公園和散散步，從而緩解早孕的反應，來轉移注意力，適當的運動讓孕媽媽增強身體的體質，最重要的我們還是要適當的檢查進食，從而讓孕媽媽和胎兒吸收營養。
3、不要在孕期有過多的負擔和胡思亂想，也不要過於害怕分娩，要定期的檢查孕期的產檢，並且聽從醫生的建議，然後堅持在孕中期後期每天觀察胎動，從而保持胎兒的健康生長。
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