姍姍是高齡產婦，37歲剛懷孕，全家人都非常的很高興。當得知懷孕的消息之後，她剛剛開始只吿訴了周圍比較親近的同事、朋友和家人，向她們分享了自己懷孕成為母親的消息。但是知道的婆婆卻説，懷孕的頭三個月千萬不能對外説，這樣是對孩子不好的。那個時候，我終於意識到了。當時在專業的醫院接受檢查的時候，醫生説：“懷孕的頭3個月和最後的3個月是懷孕的危險期，所以必須注意。”但是，關於為什麼最初3個月和最後3個月是危險時期，以及需要注意些什麼，讓我一次和所有的孕媽媽們説清楚吧，讓大家也有所準備。
讓我們來分析一下懷孕的前三個月和最後三個月：
孕期危險期不是指特定的日子，而是指在這個階段懷孕的母親和嬰兒面臨危險。
前三個懷孕要預防流產，後三個月要預防早產，所以這兩個階段很危險，需要更加註意。
懷孕三個月前
懷孕前三個月是懷孕初期，胚胎剛着牀，寶寶身體都發育不全，很敏感。
遺傳因素和外部因素可能導致流產。
因此，懷孕的母親必須馬上調整生活習慣和習慣。不能抽煙和喝酒。遠離嘈雜的地方，情緒波動不要太大。
也要注意葉酸、鋅和鐵的補充。
懷孕後3個月
懷孕後3個月，也就是到了孕晚期，孕媽的身體越來越不方便。避免劇烈運動，引起早產。
到了妊娠末期，嬰兒在子宮的活動空間減少。此時，寶寶還活躍活潑，胎動頻繁，稍不小心臍帶就有可能纏繞脖子。
所以懷孕的母親一定要數胎動，一旦出現異常，就要學會馬上去看醫生。
在懷孕危險期，必須做五件事
1.均衡飲食
懷孕期間的飲食都很重要，要全面均衡營養。特別是懷孕初期和懷孕末期、懷孕初期的孕吐讓母親很痛苦。多吃喜歡的食物可以緩解孕吐。
懷孕末期要防止營養過剩，控制飲食，確保營養。
2.適量的運動
懷孕期間適度的運動對身體有好處。請不要一直躺着或坐着。懷孕初期多出去走走，呼吸新鮮空氣，可以緩解身體不適，孕晚期適量運動，有助於生產。
請勿舉起重物或進行劇烈運動。影響嬰兒的健康。
3.保持感情
懷孕期間要保持良好的心情，不要因為遇到什麼而大喜過望，也不要抱着巨大的悲傷。懷孕初期，情緒波動太大，也有可能引起流產。
懷孕晚期情緒過於緊張，不利於生產，導致早產和生產困難。
4.不能同室
懷孕3個月前和懷孕3個月後，不能同室。同室刺激子宮強力收縮，容易引起流產和早產。
5.小心用藥
從懷孕的瞬間開始，懷孕的母親就不能隨意用藥，很多藥物會讓孕婦禁用，從而對嬰兒造成危害。
很多粗心的孕媽在孕早期，沒有及時發現懷孕，而是用藥，不利於寶寶的發育。如果病得很嚴重，在醫生的指導下用藥。
懷孕的母親有自己的孩子是一件很辛苦的事。既然寶寶來肚子了，就要好好珍惜。
懷孕期間，無論是不是危險時期，都必須經常注意嬰兒的狀況。
要及時補充葉酸、鐵、碘，不要吸煙、喝酒。整理身體。
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